Frases saudables que poden evitar o argumento nunha relación

Autor: Monica Porter
Data Da Creación: 21 Marzo 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Frases saudables que poden evitar o argumento nunha relación - Psicoloxía
Frases saudables que poden evitar o argumento nunha relación - Psicoloxía

Contido

Conflitos e argumentos están obrigados a ocorrer en calquera relación. Ofoméntase a comunicación a pluma para calquera relación, pero os argumentos non sempre son parte dunha comunicación aberta.

Pode converterse rapidamente nun estoupido emocional e as persoas poden dicir cousas das que poden arrepentirse. Tamén pode acabar como un concurso de barros, reabrir vellas feridas e, peor aínda, pode acabar con violencia física.

Hai moitas frases saudables para evitar argumentos nunha relación. Estas frases poden axudar a converter un argumento nunha comunicación construtiva e mantelo como "unha charla" e evitar que se converta nunha "loita".

Primeiro tomemos un café

O café quente pode parecer algo malo durante unha discusión, pero moita xente acouga con el. Non ten por que ser café; pode ser cervexa, xeados ou incluso só un vaso de auga fría.


Un pequeno descanso para despexar a cabeza e recuperar as cousas en perspectiva. Pode desactivar un argumento e evitar que se converta nunha gran loita.

Poñamos as cousas en perspectiva

Falando de perspectivas, moitas pelexas parten de pequenas cousas que non son un gran problema no esquema de cousas máis grande.

Esquecerse con frecuencia de poñer o asento do inodoro, pasar dúas horas preparándose para unha cita, comer o último anaco de bolo, cousas así son molestas e poden acumular odio co paso do tempo.

Pero, no maior esquema de cousas, paga a pena ter unha gran loita coa súa parella?

A xente madura aprende a convivir con ela. Son esas pequenas imperfeccións dunha persoa as que mostran como a súa parella os quere realmente.

Os malos hábitos tardan en solucionarse, pero a maioría das veces, nunca quedan cunha persoa para sempre. Sería máis doado para ti e a túa parella rodar con el que ensinar a cantar a un porco.

Ademais, se amas a unha persoa, non che importa que coma sempre o teu segredo secreto no deserto.



Imos facer un trato

Os conflitos normalmente significan que algo non é satisfactorio para unha das partes e enfróntase á súa parella para atopar unha resolución.

Unha das frases saudables para evitar argumentos nunha relación é mostrar que estás disposto a comprometer.

Atopar algúns puntos en común e discutir o tema racionalmente.

Sen detalles, é difícil dar consellos reais sobre o que dicir. Non obstante, comezar por "facer un acordo" calmará á túa parella pensando que estás disposto a escoitar o seu lado e facer compromisos.

Ao final, debes facelo, escoitar e facer compromisos, non esquezas aproveitar a oportunidade para conseguir tamén algo que queiras.


Que suxires

Falar de compromisos, implicar directamente que estás disposto a facelo sen comprometerte (porque a demanda pode non ser razoable) pode calmar á túa parella.

Escoitar as súas suxestións pode levar a críticas construtivas e mellorar a vostede ea súa relación no seu conxunto.

Despois de escoitar cales son as súas preocupacións, non teña medo de responder coas súas opinións con calma.

Ten que haber unha razón pola que a realidade é diferente a un mundo ideal. Así que coloca as túas cartas sobre a mesa e traballa nela en parella.

Discutamos isto noutro lugar

Os argumentos poden ocorrer en calquera lugar e en calquera momento. Moitos deles non se resolven porque ocorreron nun lugar que non é propicio para unha discusión de adultos.

Facer un pequeno paseo ata unha tranquila cafetería ou o dormitorio pode limpar o aire e manter a conversa privada.

A inxerencia de terceiros é molesta e pode intimidar a un compañeiro nunha esquina e pode levalos a loitar. Se isto ocorre, sería fácil que un sinxelo argumento se transformase nunha gran loita.

É moito máis difícil recuperarse diso. Frases saudables para evitar argumentos nunha relación como esta poden manter as conversas maduras, xustas e privadas.

Síntoo

Non podemos ter unha lista de frases saudables para evitar argumentos nunha relación sen esta. Hai momentos nos que pedindo desculpas e recibindo o éxito, aínda que non sexa culpa túa, rematará a loita nese momento.

É especialmente certo se é culpa túa. Pero aínda que non o sexa, non é tan importante tomar un para o equipo e baixar o orgullo para manter a paz.

Se é un gran problema e non é culpa túa, sempre podes dicir: "Síntoo, pero ..." iniciaría unha conversa co teu lado non parecendo débil e evitaría que a túa parella fose defensiva e se abrise unha discusión xusta.

Falemos do que faremos a partir de agora

Pode parecer que esta é unha versión máis do compromiso e tal, pero úsase mellor cando o argumento se converte en sinalar os dedos e atopar fallos.

É unha das frases saudables para evitar argumentos nunha relación porque usas esta frase cando ti e a túa parella recorredes ao xogo das culpas no canto de atopar solucións.

Lembre que independentemente de quen teña a culpa, tenta atopar un xeito de saír da situación actual.

Demos un paso atrás e falemos disto mañá

Cando todo o demais falla, pode que sexa necesario saír e facer un descanso. Ás veces, o problema resólvese de forma natural; outras veces, a parella esqueceríase diso.

Independentemente diso, deter o argumento antes de que empeore é ás veces o único curso para a acción.

Esta é unha solución de último recurso e usar demasiado esta frase romperá a confianza e creará barreiras de comunicación na relación.

Esta frase é unha arma de dobre fío; tamén pode evitar unha discusión e impedir que as parellas digan cousas das que poden arrepentirse e romper as bases da relación alí mesmo.

É un mal menor e considérase unha das frases saudables para evitar argumentos nunha relación.