Contido
Cando escoitamos a palabra "traizón" dentro do contexto do matrimonio, moitos pensan rapidamente nunha aventura ou infidelidade dentro da relación. Aínda que ambos son un tipo de traizón, a realidade é que hai moitas máis traizóns dentro dun matrimonio, moitas das cales as "parellas felices" fanse a miúdo, incluso a diario.
As parellas que buscan consello con máis frecuencia fano para axudar a reparar o seu matrimonio. Evitando proactivamente a seguinte acción de traizón, as parellas poden traballar para evitar danos á relación. A traizón pódese dividir en 4 categorías: ignoración negativa, desinterese, retirada activa e segredos.
Etapa 1: ignoración negativa
Aquí é onde a miúdo comeza o comezo do final. Cando as parellas (ou unha parte da parella) comezan a afastarse da outra intencionadamente é o primeiro sinal de traizón. Algo tan sinxelo como non responder cando o compañeiro di "vaia, mira iso!" ou "Tiven algo interesante hoxe ..." Os gruñidos limitados ou sen resposta comezan a división entre socios e poden xerar resentimento. Isto é ignorar os momentos de conexión que conducen a menos ganas de conectarse que poden distanciar a relación.
Nesta etapa os socios tamén poden atoparse comparando negativamente os seus socios cos demais. "O marido de Amy nunca se queixa disto ....." ou "A muller de Brad, polo menos, tenta traballar". Aínda que eses comentarios sexan compartidos verbalmente co compañeiro, ter comparacións negativas comeza a dividir unha parella e a crear un patrón de pensamento negativo entre si. A partir disto, non é un paso difícil acadar o nivel onde a dependencia uns dos outros diminúe e suponse que o outro non está cando se quere / precisa. Esta traizón a miúdo aparece como unha lista de lavado mental das deficiencias do compañeiro. Pensar mentalmente en que "o meu marido é despistado á hora de saber como equilibro as nosas vidas" ou "a miña muller non ten nin idea do que fago todo o día" pode parecer un xeito de arruinarse, pero en realidade é unha traizón á relación. Moitos destes pensamentos e comportamentos levan a traizóns máis grandes que se atopan na etapa 2.
Etapa 2: desinterese
Cando unha relación atopa un comportamento desde a etapa 2, é unha forma de traizón máis progresiva. Esta etapa require que os individuos comecen a interesarse menos uns polos outros e a comportarse en consecuencia. Deixan de compartir tanto co outro (é dicir, a resposta a "Como foi o teu día" normalmente é "bo" e nada máis). O desexo de compartir tempo, esforzos e atención xeral comeza a diminuír. Moitas veces hai un cambio de atención / enerxía e, en vez de compartila co cónxuxe, esa mesma enerxía / atención comeza a ir cara a outras relacións (é dicir, priorizando as amizades ou os fillos sobre o cónxuxe) ou a atención pode ir demasiado ás distraccións (é dicir, ás redes sociais). , afeccións, participación noutros lugares.) Cando as parellas sacrifican menos, comparten menos e invisten menos entre si, é unha zona perigosa, xa que estes comportamentos de desconexión poden repetirse e levar á retirada real da relación.
Fase 3: retirada activa
O comportamento de traizón desde a etapa 3 é un dos máis prexudiciais para unha relación. Esta etapa trata de retirarse activamente dun compañeiro. O comportamento uns cos outros adoita ser crítico ou defensivo. A maioría da xente pode identificar a esta parella, a non ser que sexan eles. A parella defensiva e crítica axiña se xulga, é curta, mostra frustración de xeito rápido e, a miúdo, verbal ou fisicamente amosa coa outra por cousas sinxelas que non merecen a resposta que reciben nesta fase.
Os socios séntense solitarios na etapa 3, incluso uns cos outros, xa que a comunicación volveuse tan tensa que é difícil volver conectar. Hai unha intimidade limitada durante esta etapa ... e o desexo de iniciar calquera cousa romántica é inexistente. Unha das traizóns máis comúns nesta fase é o "lixo" do compañeiro aos demais. Isto non só é irrespetuoso, senón que está compartindo publicamente a ruptura do matrimonio, anima a outros a escoller bandas e a estar de acordo coa mentalidade negativa e saltar ao carro. É probable que os socios durante esta fase manteñan un rexistro das deficiencias mutuas, sentíndose sós incluso comezando a deixar vagar a súa mente a "Pregúntome se sería máis feliz só ... ou con outra persoa ..." E cando tales pensamentos e traizóns entran nunha relación, a etapa 4 non está lonxe.
Etapa 4: segredos
A etapa dos segredos é cando o final está preto. A traizón converteuse nun xeito de vida na relación. Unha ou ambas as partes da parella gardan segredos da outra. Cousas como unha tarxeta de crédito da que o outro non sabe nin ten rexistros, correos electrónicos que non se coñecen, contas de redes sociais, xantares, un compañeiro de traballo / amigo que se fixo máis importante do que quizais debería ter, actividades ao longo do día, o xeito en que se pasa o tempo en liña, financeira ou cos compañeiros. Canto menos comparten os socios, máis traizón aumenta. Isto é certo aínda que a infidelidade non entrou na relación. A medida que as pequenas valas do segredo se constrúen e vivir unha relación transparente faise case imposible, a relación pasa de gardar pequenos segredos a maiores e a traizón acumúlase.
No fondo da etapa 4, é moi doado para unha parella cruzar fronteiras e entablar outra relación. Normalmente, unha aventura non consiste en atopar amor con outra parella senón en atopar un oínte, un agarimo, unha comunicación empática e un respiro por conflitos conxugais. Cando as etapas da traizón quedaron tan entrelazadas dentro dunha relación, cruzar as fronteiras ata unha traizón aínda é case o seguinte paso lóxico para os socios.
Aínda que as etapas están listadas na orde, as parellas / individuos poden saltar ao longo das etapas co seu comportamento. Prestar atención a calquera paso de traizón, independentemente de que etapa, é fundamental para o éxito da relación. Canto máis traizón se evite dentro da relación, máis forte será. É importante prestar atención aos comportamentos propios e parella. A autoconciencia e a vontade de discutir honestamente cando houbo unha traizón (ou percepción dun) é o único xeito de protexerse contra traizóns futuras e impedir que as accións progresen polos pasos.