Contido
- Ao decatarte de que te convertiches nun saco de boxeo no matrimonio
- A rabia vén da ausencia do amor propio
- 1. Autoinvestigación
- 2. Vaia ao corazón
- 3. Toma a quenda
O mundo culpa a rabia ao estrés e á falta de liberdade financeira. A maioría da xente di que o estrés e a falta de finanzas son o que destrúe os matrimonios. Non obstante, é moito máis profundo que isto. Como o estrés e a falta de finanzas poden desencadearse, non son eles os culpables. Cando alguén perdeu a capacidade de amar, non importa se é rico ou pobre. Hai moita xente que vive con moitos cartos e, con todo, moita rabia. Así que esquece os estereotipos. As estatísticas mostran a violencia doméstica en todas as idades, todas as clases sociais e todos os tramos financeiros.
Ao decatarte de que te convertiches nun saco de boxeo no matrimonio
Hai anos, o meu matrimonio era unha desas estatísticas. Estaba casado cun home inconsciente con moita rabia e dor pasada que se apoderara da súa vida e convertinme nun saco de boxeo no matrimonio. Comezamos a perder moitos ingresos e todos os meus fondos de xubilación quedaran en nada. Converteuse na imprevisible turbulencia cuxa mente evaporouse facilmente a temperaturas normais e, cando aumentou a calor das circunstancias da vida, quedou en chamas.
O momento fundamental para min foi cando comecei a vivir a miña vida de xeito máis consciente e exercía o amor propio. Isto molestou tanto ao meu marido que, ao observar que espertaba e me retiraba feliz pola noite, perturbáballe totalmente e innegablemente. Rage controlou a súa vida e, finalmente, destruíu o matrimonio.
A rabia vén da ausencia do amor propio
A rabia vén da ausencia de amor propio e a ausencia de amor propio vén de vivir con medo. Cando alguén está cheo de rabia, normalmente baséase no medo. As persoas que se din con mal humor, en realidade son individuos asustados. Actúan con rabia porque viven con medo. Cando vives con medo, afastas o amor cada vez máis lonxe. É tan paralizante que esqueces como andar namorado.
Ámbalas dúas persoas nun matrimonio precisan estar conscientes e exercer o amor propio. Se non, as diferenzas no nivel de conciencia separaranche moito e custarache o teu matrimonio. Ás veces pode ser útil para traer a alguén á luz e, ás veces, simplemente non está preparado para evolucionar. A cuestión é que debes facer a elección só. Ninguén máis pode facelo por vostede. A elección é unha das sete portas para triunfar. É posible que as situacións non sempre sexan perfectas, pero a elección de ter paz en situacións sempre está aí. E se tes paz nunha situación, é realmente perfecto. Lea máis sobre isto no libro "Verdade para triunfar".
En canto á rabia, bater é un problema. E ninguén é posto nesta terra para ser maltratado. Calquera que sente a súa vida en perigo necesitará un plan de saída. Pola contra, se estás furioso, é probable que estea destruíndo o teu matrimonio. Cal é o custo da rabia para vostede?
Tres pasos prácticos para deixar pasar a rabia
1. Autoinvestigación
A autoinvestigación é o primeiro paso para deixar pasar a rabia. Se actualmente estás vivindo unha situación pola que estás a sentir rabia, mira se é posible que poñas a situación antes de ti e di "Xa non te quero na miña vida. Xa non quero esta dor ". Se estás a doer, mira se podes dicirche a ti mesmo: "Estou doendo. Pero estou ben ". Esta é unha oportunidade para a autoinvestigación que pode traer un enorme crecemento interior. O crecemento interior requirirá que fagas o traballo interno que che invita a exercer o amor propio.
2. Vaia ao corazón
O segundo paso para soltar a rabia é ir ao corazón. Vai ao corazón e escóitao atentamente. Ignora a mente pensante. A mente pensante quere que creas o que che está a dicir. Non o creas. Vai ao corazón e escoita o que che está a dicir. O teu corazón sempre falará a verdade namorado. Traerá unha sensación de paz e calma.
3. Toma a quenda
O terceiro paso para soltar a rabia é dar un cambio cara á paz. Vostede é responsable do seu propio cambio na vida e de como se desenvolve no seu matrimonio. Ninguén máis pode facelo por vostede. O cambio cara á paz só pode ter lugar cando estea completamente presente e se ame a si mesmo. Cando estea listo para o cambio cara á conciencia e ao amor a si mesmo, ese espertar xerará unha intensa sensación de paz.
Quita final: o matrimonio entre vostede e o seu fillo interior é o que o completa
No matrimonio, non é a posición de ninguén arranxar ou gardar a outro. Só estamos aquí para amar e ser completos mentres navegamos por situacións da vida. O matrimonio non é o que che completa. O matrimonio entre vostede e o seu fillo interior é o que o completa. Pola contra, cando dous seres completos se xuntan no matrimonio, é fermoso e harmonioso porque provén dunha base de amor propio.