Contido
A xente adoita buscar os segredos para unha boa relación, xa sexa un matrimonio ou só amor, pero a verdade é esta: non hai solución máxica, secreta e curativa que asegure que o teu matrimonio durará para sempre ou que o teu amor nunca diminuirá.
Amor e matrimonio son algo que tanto vostede coma a súa parella deben traballar conscientemente xuntos.
Se a túa relación se está esmorecendo, só leva un algúns bos consellos para mellorar a túa vida amorosa. Non obstante, hai que ter moito coidado e atención para restablecer a súa relación coa afección e admiración que tivo.
A vantaxe é que canto máis tempo e esforzo dedique a conseguir unha vida amorosa mellor, máis amor tería a súa relación.
Afortunadamente, non terás que traballar só: hai moitos consellos sólidos sobre a vida amorosa ou consellos sobre a vida e o amor para axudarche a comprender como mellorar a túa vida amorosa.
Os seguintes son algúns consellos clave sobre o amor para que el e ela poidan gozar dunha gran vida amorosa:
1. Todo non será perfecto
Nada é perfecto, especialmente non as relacións. Todas as relacións teñen complicacións, equipaxe e altibaixos; isto é algo que a xente adoita esquecer cando entran en relacións.
Poñer á túa parella e cónxuxe nun pedestal a miúdo pode ser moi estresante para a túa parella que ten que estar á altura das túas expectativas e tamén estresante para ti cando non as cumpren.
O instinto de adorar, instruír, corrixir ou criticar á túa parella pode ser moi prexudicial e destrutivo para a túa relación.
Aceptar os defectos da súa parella e mostrarlle que comprende que tamén poden cometer erros é necesario para que se sinta conectado co seu cónxuxe. Amosar máis empatía e menos desprezo é o que cada relación precisa para manterse forte.
Por desgraza, esquecer este feito importante adoita levar a golpes cando as cousas van mal.
Pero a verdade é que o amor e o matrimonio sempre terán imperfeccións, incluso cando esteas nun bo punto da túa relación. O o importante é recoñecer que os fallos son normais, e continúa.
2. Comunicarse con eficacia
A comunicación é o fundamento de toda relación. Sen comunicación, unha relación está condenada ao fracaso. Un matrimonio ou parella exitoso debe basearse na comunicación, onde ambas as parellas se comunican sen dubidalo entre si.
Un dos máis aspectos importantes dunha comunicación eficaz é escoitar.
Os erros comúns de escoita que cometen as parellas son:
- non estar presente nunha conversa e soñar despierto con outra cousa
- pensando demasiado no que dicir despois,
- xulgar á súa parella cando os escoita e
- escoitar cunha noción preconcebida e un obxectivo específico.
Por outra banda, amosar interese e curiosidade xenuínos e sen xuízo nin resultado pode levar a un resultado máis positivo nunha conversa.
Para mellorar a túa vida amorosa e mellorar a eficiencia na que ti e a túa parella se comunican, siga estes consellos de amor para ela e para el:
- Moitas veces os sentimentos ocultos poden destruírse e volverse máis tóxicos. Asegúrese de expresar os seus sentimentos e pensamentos de forma non xulgadora.
- Aínda que ofrece críticas negativas, é importante que se comparta dun xeito positivo. Isto podería estar informando á súa parella dos seus malos ou molestos hábitos; todo de xeito que os anime a reflexionar sobre os cambios e mellorar nesas áreas.
– Presta atención ao que di o teu compañeiro, tenta facer contacto visual, usa xestos non verbais para transmitir a túa intención de escoita e non etiquetes unha observación cunha interpretación.
A comunicación positiva pode ser como facer que o teu compañeiro saiba que os aprecias, un comportamento íntimo como bicar e sosterse, ata cousas sinxelas como complementar as habilidades culinarias do teu compañeiro.
3. Non te preocupes polas pequenas cousas
Independentemente do moito que vostede e a súa parella se amen, atoparíase a si mesmo discutindo e discutindo sobre algunhas cousas parvas e intranscendentes.
Estresarse por cousas pequenas que case non importan non é unha boa práctica e normalmente xorde nunha relación da obsesión de calquera compañeiro por esas pequenas cousas.
As parellas proxectan as súas propias preocupacións e que pasa nas súas parellas, o que pode ser moi estresante para unha relación. Non ten sentido ningunha cousa sobre temas que non importarán dentro de 10 anos.
Por exemplo, digamos que a túa parella esquece facer unha chea de roupa. A solución a isto podería ser facer a seguinte carga xuntos. Ou digamos que a súa parella rexeita colocar o asento do inodoro: crea un cartel parvo e pégao polo inodoro.
Deixarse burlar e soltar as pequenas cousas producirá unha relación menos estresante. Non obstante, sentirse máis tranquilo e non preocuparse polas pequenas cousas pode ser un pouco de transición para vostede e a súa parella xa que é un instinto que se foi adaptando co paso do tempo ou foi o resultado dalgún trauma ao que se enfrontaron.
Aprender a controlar o estrés pode axudarche a mellorar a túa vida amorosa e a túa relación. Aquí tes algunhas cousas que podes facer para desestresarte da ansiedade provocadora.
- Técnicas de relaxación
Practica regularmente técnicas de relaxación como ioga e meditación para acadar un estado mental de tranquilidade. Non só o fará estas técnicas axúdanche a conseguir unha mente desordenada pero tamén relaxa o corpo e mellora a sensación de benestar.
- Escoitar e comunicarse
A incapacidade das parellas para escoitar e comunicarse na súa relación é unha das maiores razóns para unha vida amorosa chea de estrés. Abordar este problema e identificar formas de mellorar a comunicación nunha relación pode axudarche a mellorar a túa vida amorosa.
-Nin a perfección nin a dilación
As molestias de intentar satisfacer á túa parella poden deixar a calquera canso e estresado. Moito de nada nunca é bo, necesitas mellorarte pola túa propia virtude e non polos teus compañeiros.
Manterse igual é tan relevante como adaptarse e comprometer unha relación. A diferenza é entender cando empuxarte e cando non.
Do mesmo xeito, non dea por desexados os desexos e as expectativas da túa parella e espero que entendan por moito que postergas. Incluso o voto de estar xuntos a través de groso e delgado ten as súas limitacións.