Contido
- Como os ves?
- Tenta ver o seu corazón
- Como gaña o medo?
- Como volver conectar?
- 1. Pasa tempo diariamente con eles
- 2. Xoga activamente con eles
- 3. Lémbralles verbalmente quen son á túa vista
- 4. Mostrar cariño físico
A túa visión do teu fillo ou filla ten o poder de cambialo todo. Como terapeuta, unha das miñas prioridades é clarificar a perspectiva dos pais cando se trata dun neno desafiante ou perturbador.
A modificación do comportamento comeza moito antes do comportamento.
Na súa raíz está o que o neno e o pai cren sobre ese neno. Moitas veces é necesario que haxa un SHIFT. Este cambio de perspectiva pode alterar o que pode ser "verdadeiro" no momento co comportamento do neno, á VERDADE máis profunda de quen realmente está o neno.
Como os ves?
Disecemos un pouco. En xeral, os nenos que presentan un comportamento perturbador consistente tamén teñen unha desconexión emocional dos seus pais. Non obstante, non terá moito sentido culpar aos pais por esta desconexión. É gravoso manter un vínculo emocional cun neno que está a causar estragos nun fogar.
A tendencia máis fácil é desconectar emocionalmente e desvincularse. Pero a túa visión do teu fillo ou filla, incluso na súa hora máis escura de furor, debe ser coherente coa visión de quen esperabas que fosen todo o tempo.
Cando se perde quen é o seu fillo, no fondo tamén o perden. Comezan a converterse no mesmo que temes que se convertan. Cando creas que no seu núcleo son rebeldes e desamorados, verás que esas accións seguen rapidamente.
Tenta ver o seu corazón
Os nenos necesitan estrutura, expectativas e consecuencias. Non obstante, xeralmente, o desafío non provén só da falta de consecuencias, senón que ocorre cando se prioriza a estrutura e a disciplina sobre o tempo de calidade co neno.
Isto resulta nunha falta de apego e, polo tanto, en máis desconexión emocional e desafío.
O comportamento que ves ao teu fillo ou filla non é o seu corazón. O desafío que che mostran non é como te queren tratar. O teu fillo nunca está demasiado vello nin está moi enfadado para volver a conectar contigo. Esta é unha verdade absoluta na vida.
Os nenos e os pais están destinados a conectarse entre eles.
É unha necesidade integrada na nosa natureza. O teu fillo te quere. O teu fillo necesita de ti. O teu fillo ou filla desexa saber ata que punto os coidas, incluso nos seus días máis odiosos e desafiantes. Esta é a perspectiva deles que vostede como pai debe manter para a vida querida.
Cando comeza a crer o medo, perdeu a batalla polo seu bebé.
Como gaña o medo?
O medo dille que ao seu fillo non lle importa e xa non queren nin necesitan o seu amor e cariño.
Berra que o único xeito de ver un cambio é máis regras, máis castigos e desconectar emocionalmente para salvar o teu propio corazón do dano e do rexeitamento. O medo está mentindo para ti. Independentemente do que poida sentirse certo neste momento (mentres o teu fillo lanza a rabia máis desagradable do mundo e che dispara a morte desde toda a sala), debes manterte firme coa verdade absoluta e inalterable de que o teu fillo te necesita e te quere.
Sempre o fixeron. Sempre o farán. Debes ser ti quen sigas reconectando, a pesar do dano que causan.
Como volver conectar?
Para volver conectar co teu fillo ou filla, elixe actividades que mostren interese neles:
1. Pasa tempo diariamente con eles
Aínda que só sexan quince minutos á noite, adícate a ese tempo. Neses quince minutos, todo o demais para. Chaman a súa atención indivisa.
Isto móstralles o valiosos que son para ti e cando se senten valorados actúan en consecuencia.
2. Xoga activamente con eles
- Xogar a un xogo de mesa
- Loita
- Dar un paseo
- Cantar xuntos
- Construír un forte de manta na sala de estar.
Se é difícil estar físicamente activo, fíxate durante as actividades cotiás e mundanas. Por exemplo, sente ao carón mentres ves a televisión en lugar de sentarte nun sofá diferente.
3. Lémbralles verbalmente quen son á túa vista
Necesitan escoitalo, pero isto tamén axuda a lembrar que é certo. Dilles que son queridos e únicos. Lémbralles que son importantes para ti. Complimentalos. Loa-los sempre que fagan algo positivo.
Os nenos necesitan desesperadamente atención. Se a única vez que lles falas é para corrixir o seu mal comportamento, están morrendo de fame emocionalmente. Inunda os seus oídos con atributos positivos e identidade propia positiva.
4. Mostrar cariño físico
Isto é máis sinxelo cos nenos máis pequenos, pero a miúdo o necesario cos adolescentes. Lémbralles o seu valor con tacto como abrazos, bicos, cóxegas, palmaditas nas costas, collidos da man, sentados ao carón ou frotamentos nas costas á hora de durmir.
Estas actividades non solucionarán o seu comportamento ao instante, pero son os elementos básicos que permiten que outras técnicas de modificación do comportamento sexan incluso remotamente útiles. A súa visión deles modelará como se ven a si mesmos.
Manteña a visión de que son bos, son valiosos e sempre o precisarán. Manteña a esperanza.