"Atoparei algunha vez o amor?" 20 cousas que cómpre recordar

Autor: Louise Ward
Data Da Creación: 10 Febreiro 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
"Atoparei algunha vez o amor?" 20 cousas que cómpre recordar - Psicoloxía
"Atoparei algunha vez o amor?" 20 cousas que cómpre recordar - Psicoloxía

Contido

A maioría das persoas desexa atopar a alguén que ama e compartir unha vida xuntos, pero é posible que algunhas persoas teñan dificultades para establecer unha relación exitosa. Se mantivo varias relacións fallidas ou simplemente non pode conectarse con ninguén, pode que se pregunte: "Algunha vez atoparei o amor?"

Tamén podes comezar a sentirte deprimido e pensar: "Ninguén me quererá nunca". Se isto che parece, hai algunhas cousas que debes ter en conta antes de decidir que nunca terás éxito en atopar o amor que desexas.

Proba tamén: Paréceme difícil de probar

É posible que nunca atopes amor?

Aceptar que nunca atoparás o amor pode, nalgúns casos, ser unha realidade, xa que é posible que nunca te instales nunha relación a longo prazo.


De feito, os datos do Pew Research Center mostran que só a metade dos adultos de 18 a 44 anos casáronse algunha vez, o que é inferior ao 60 por cento dos adultos deste grupo de idade que xa casaran.

Parece que cada vez é máis común que a xente nunca se case nin estableza relacións a longo prazo, polo que é posible e incluso normal nunca atopar amor.

Proba tamén: Cando atoparei o amor?

10 razóns polas que é tan difícil atopar a alguén que ama

Deixar que o amor te atope pode ser difícil, incluso cando queres a alguén tan malo. Se fallaches unha e outra vez en atopar unha relación amorosa, quizais teñas dificultades con algúns dos seguintes:

1. Non estás disposto a facer o traballo

As relacións seguramente teñen os seus beneficios, pero requiren traballo.

Co paso do tempo, as parellas que manteñen relacións a longo prazo atoparán conflitos e diferenzas de opinión. Se non estás disposto a aceptar o conflito como normal e traballas para resolver as túas diferenzas, quizais nunca atopes amor duradeiro.


2. Tes medo de facerche dano

Se no pasado estivo ferido ou non tivo un bo exemplo de relacións saudables ao medrar, pode ter medo de que se involucre nunha relación seria poida resultar ferido.

Se este é o caso, pode que teña medo de abrirse á xente.

3. Hai outras prioridades na túa vida

Quizais estiveses tan centrado na túa carreira ou nos teus obxectivos persoais que non reservaches o suficiente tempo nin esforzaste para ter unha relación significativa.

4. Os teus estándares son demasiado altos

Ás veces, podemos crear esta visión na nosa cabeza do compañeiro perfecto e, se alguén se queda curto dalgún xeito, determinamos que non pode ser o que sexa para nós.

A realidade é que non hai unha persoa perfecta nin un compañeiro perfecto e, se estás a manter a xente con estándares incriblemente altos, é posible que esteas perdendo unha relación amorosa.


5. Tes percepcións irreais do que significa amor

Se baseas a túa comprensión do amor nos romances de conto de fadas que se amosan na televisión e nas películas, quizais penses que non atopaches amor a menos que teñas a relación ideal.

Lembre que todas as relacións implican conflitos e é improbable que buscar un novo amor teña como resultado un romance máxico.

6. O medo ao compromiso leva a buscar relacións de superficie

Pode que teña medo de sentarse con alguén, polo que, en vez de buscar amor, está a manter relacións ou ligazóns casuais. É improbable que este tipo de interacción conduza a un amor duradeiro.

7. Estás moi de cerca

Outro problema que pode ter a xente cando busca o amor é ser moi cercano.

Quizais non saias con ninguén que non cumpra certos criterios ou quizais os teus "interrupcións" sexan demasiado estritos. Se este é o caso, pode que teñas que abrir un pouco a mente para atopar o amor.

8. Non estás disposto a probar cousas novas

Se estás tan preparado nos teus xeitos que nunca estás disposto a probar unha nova actividade ou a ir a outro lugar, é improbable que te atopes con alguén para atopar o amor.

9. Quedaches metido nun patrón de negatividade

Se te atopas pensando: "Só quero que alguén me queira!" pode comezar a verse a si mesmo negativamente e asumir que simplemente nunca atopará amor.

Isto pode provocar que renuncies ou non poñas o mellor pé, o que pode crear unha profecía autocumplida na que nunca tes éxito en atopar o amor que desexas.

10. Esperas demasiado da túa parella

Quizais o seu outro significativo ten unha carreira exitosa e intente facelo feliz, pero nunca é suficiente para vostede.

Se esperas que a túa parella cumpra todas as túas necesidades e sexa perfecta en todo momento, probablemente nunca atopes unha relación amorosa e exitosa.

10 cousas que hai que facer á espera do amor

Algunha vez atoparei amor?

Se buscas atopar o amor, é importante non apresurarte, xa que podes acabar cunha mala relación. A relación equivocada non é mellor que estar só, polo que mentres esperas a coñecer a persoa adecuada, podes dar pasos positivos:

1. Concéntrate na túa carreira

Establecer unha carreira forte e facer que as túas finanzas estean en orde prepararache para unha relación exitosa porque terás menos probabilidades de traer equipaxe financeira que prexudique unha nova relación.

2. Participar en afeccións

Cando non estás nunha relación, deberías ter moito tempo para explorar as túas propias afeccións, así que agora é o momento de facer as cousas que che gustan. Incluso pode atopar alguén que teña cousas en común contigo se levas tempo explorar as túas paixóns.

3. Concéntrate na túa propia saúde e forma física

Ir ao ximnasio para poñerse en forma e converterse na versión máis saudable de si mesmo pode ser útil cando buscas un novo amor.

De feito, a investigación demostra que a actividade física está asociada a maiores niveis de autoestima, polo que manterse activo pode axudarche a sentirte máis seguro de ti mesmo.

4. Levar tempo para viaxar

Ser solteiro non ten por que ser algo negativo porque che dá tempo para concentrarte en ti mesmo. Agora é o momento da aventura.

Fai esa viaxe que sempre quixeches facer, así que estás preparado para sentarte cando atopes o amor que necesitas.

5. Convértete na mellor versión de ti mesmo

Ninguén é perfecto e unha relación sa e amorosa require que aceptes os defectos da túa parella. Dito isto, se tes malos hábitos que queres cambiar, agora é o momento de facelo.

Eliminar malos hábitos como fumar ou deixar de estar ao día cunha casa limpa pode salvarche de conflitos cando comeces unha relación.

6. Saír e socializar

Mesmo se estás a gozar da túa vida de solteiro, probablemente finalmente queiras sentarte e atopar a alguén. Se é o caso, tes que saír e socializar, xa que nunca atoparás a alguén sentado na casa.

Acepta invitacións para asistir a tertulias e desenvolver conexións con outras persoas.

7. Cultiva as túas amizades

Cando entras nunha relación seria, é probable que teñas menos tempo para os amigos, polo que agora é o momento de nutrir as túas amizades.

É probable que os teus amigos estean de por vida, independentemente de que fallan as túas futuras relacións sentimentais, polo que é importante ter amizades fortes.

8. Avalía onde tes espazo para cambiar

Cando te preguntas se algún día te atopará o amor, quizais teñas que dedicar un pouco de tempo a realizarte unha autoavaliación.

É fácil culpar aos socios anteriores das nosas relacións erradas, pero quizais esteas a levar algo á mesa que dificulte que o amor te atope.

Avalía onde fallaron as relacións pasadas, incluído que papel xogaches, para evitar erros similares no futuro.

9. Considere a terapia

Se traes equipaxe emocional á mesa, pode que sexa o momento de considerar ir á terapia para resolver os teus propios problemas antes de iniciar unha relación.

Todos temos unha historia e, se o trauma ou a dor do pasado che impiden atopar o amor, é importante traballar antes de comezar unha relación.

10. Aprende algunhas habilidades para a vida

Se buscas amor, quizais te atopes coa túa parella.

Se xa aprendiches importantes habilidades para a vida, como facer reparacións básicas no fogar e como xestionar as finanzas, estarás mellor preparado para unha colaboración exitosa.

20 cousas para recordar ao atopar o amor que desexas

Se estás esperando a atopar a alguén para querer, hai 20 cousas que debes ter en conta, para que sexas máis realista sobre o proceso:

1. É posible que a versión ideal do amor na túa mente non exista

Os romances de contos son bos filmes, pero este tipo de amor probablemente non existe na vida real. O amor non ten por que coincidir co que ves na televisión para ser real e significativo.

2. É importante relaxarse

Facer demasiada presión pode producirse contraproducentes, xa que pode precipitarse a unha relación pouco saudable ou estar tan ansioso que non pode saír e coñecer xente.

Reláxate e confía en que se estás destinado a estar con alguén, isto ocorrerá.

3. O amor non fará que a túa vida sexa máxica perfecta

Non é raro que a xente crea que atopar a persoa perfecta mellorará a vida. Aínda que as relacións saudables poden traer felicidade á súa vida, non borrarán de súpeto todos os seus problemas.

Nunca é boa idea deixar que a túa felicidade descanse nunha persoa, así que non esperes que o amor sexa a resposta a todos os teus problemas.

4. Hai que asumir a responsabilidade de atopar o amor

Se te preguntas: "Como atopo o amor?

A resposta é que tes que responsabilizarte por ti mesmo. Non podes esperar a estar de brazos cruzados e esperar a que o amor apareza simplemente na túa porta.

5. Terás que deixar de ser negativo

É natural sentirse un pouco abatido por si mesmo sen atopar amor, pero ter unha visión negativa só empeorará as cousas.

Se falas negativamente sobre ti ou tes unha disposición negativa en xeral, é probable que non atraias a alguén á túa vida.

Mira este vídeo sobre por que é importante pensar positivo sobre ti mesmo e como pode ter un impacto para axudarche a seguir adiante na vida:

6. Quedar en casa todo o tempo non é unha opción

É posible que te sentiras cómodo sentado na casa no sofá con Netflix e algúns aperitivos salgados, pero nunca atoparás o amor deste xeito. Probablemente terá que saír fóra da súa zona de confort para atopar o home ou a muller dos seus soños.

7. É importante establecer unha base sólida para ti mesmo

Non precisa estar nunha relación para ir detrás dos seus obxectivos profesionais nin para mercar a súa propia casa.

Vai detrás destas cousas agora e estarás nunha boa posición para comprometerte cunha relación.

8. Debes aceptar que mereces amor

Se no pasado tiveches problemas para atopar o amor, quizais chegases a crer que non mereces o tipo de relación amorosa que desexas.

É importante afastarse desta mentalidade porque a realidade é que merece o amor e o respecto que desexa.

9. É hora de botar a idea do outro significativo ideal

Mentres estás esperando que o amor te atope, elimina as ideas que teñas sobre o aspecto da parella romántica ideal.

Ninguén poderá estar á altura da perfección e, cando coñezas o amor da túa vida, estarás disposto a comprometer e aceptar as súas peculiaridades e imperfeccións.

10. Non teñas medo de pedir axuda

Quizais os teus amigos coñezan a alguén que sería un bo xogo para ti ou quizais alguén no teu ximnasio local coñeza a unha persoa que busca amor.

Non teña medo de dar a coñecer que estás no mercado para ter unha relación e pide aos demais que te manteñan ao tanto de todos os posibles encontros de amor que teñan en mente.

11. Aprende a ser feliz contigo mesmo

Se confías noutra persoa para facerche feliz, nunca atoparás unha relación amorosa, porque ninguén pode facerche feliz o 100% das veces, nin sequera o teu significado é o responsable de garantir a túa felicidade en cada momento.

Aprende a ser feliz contigo mesmo aceptándote e atopando a felicidade facendo cousas que che gustan e atraerás unha relación amorosa.

12. Non te concentres só en namorarte

Un día o amor atoparáte, pero non podes centrar tanta atención no amor que caen todos os teus ovos nunha cesta.

Dea a outras áreas da túa vida, como a carreira, as afeccións e as amizades, a atención que merecen e o amor.

13. Saír en datas

Pode parecer obvio, pero algunhas persoas que se atopan pensando: "Só quero que alguén me queira!" nunca fixen un esforzo real en saír.

Buscar o amor pola túa vida probablemente supoña un esforzo e quizais teñas que ir unhas datas antes de atopar a coincidencia correcta.

Lectura relacionada: Por que a cita é importante nunha relación

14. Cómpre deixar de poñerse

Cando estás metido nun ciclo de busca de amor novo e ningunha relación parece funcionar, podes comezar a botarte a culpa a ti mesmo, pero é importante non deixarte caer.

Ás veces dúas persoas simplemente non son compatibles e iso non significa que sexas indigno do amor. As relacións fallidas significan que aínda non atopaches á persoa adecuada ou quizais aínda non esteas preparado para atopala.

15. Pode que teñas que practicar o perdón

Todo o mundo comete erros, polo que se queres que o amor te atope, quizais teñas que perdoar á túa parella os erros honestos en lugar de deixar que cada erro sexa un motivo para acabar cunha nova relación.

16. Ser máis realista pode ser necesario

É moi improbable que alguén que coñezas marque algunha caixa na túa lista de calidades preferidas noutra persoa significativa.

É posible que teñas que establecer estándares máis realistas e aceptar a alguén que sexa compatible contigo e cumpra a maioría das túas preferencias.

17. O amor a primeira vista pode non ser unha realidade

Algunhas persoas teñen unha "historia de amor" na que recordan que sentían unha conexión instantánea coa súa parella pero non desconvocan a alguén simplemente porque non sentía como "Amor a primeira vista".

É completamente posible namorarse co paso do tempo e non ao instante.

18. Estea preparado para discutir temas difíciles

As relacións poden empeorar cando se evitan as discusións difíciles.

Se buscas atopar amor, debes estar preparado para discutir as diferenzas de opinión e xestionar o conflito en lugar de mantelo dentro e permitir que se produzan resentimentos.

19. Tenta gozar do proceso

Namorarse quere ser unha experiencia agradable, pero se estás facendo demasiada presión para atopalo, é posible que descubras que se converte nunha fonte de ansiedade e non nunha fonte de pracer.

Intenta gozar e deleitarte cos momentos positivos.

20. Considera saír con alguén diferente

Se todas as túas relacións pasadas fracasaron, quizais esteas a buscar amor nos lugares equivocados.

Por exemplo, quizais vaias detrás de persoas que non están dispoñibles emocionalmente ou quizais sempre saias con alguén que é exactamente coma ti. Considera a alguén diferente e podes descubrir que tes máis éxito en atopar o amor que desexas.

Aprender a practicar o amor propio buscando un amor

Outro factor importante a ter en conta ao buscar amor é a importancia do amor propio. Se te lamentaches: "Ninguén me quererá nunca!" pode ser que non aprendes a quererte primeiro.

Cando che falta amor propio, non poderás atraer xente que realmente te coide. Sexa intencionado de falar amablemente consigo mesmo, de verse positivamente e de cambiar as actitudes negativas que ten cara a si mesmo para que o amor lle poida atopar.

Preguntas máis frecuentes

Os que se preguntan: "Atoparei algunha vez o amor?" pode ter algunhas das seguintes preguntas frecuentes:

1. Como se chama o medo a non atopar nunca o amor?

Aínda que non hai realmente un medo asociado a que nunca atopes amor, o medo a namorarte, que pode ser a razón pola que nunca atopaches amor, chámase filofobia.

2. Cales son as posibilidades de atopar amor?

É difícil calcular as posibilidades exactas dunha persoa de atopar amor, pero a maioría da poboación estadounidense conviviu cunha parella nalgún momento entre os 18 e os 44 anos, o que suxire que as posibilidades de atopar amor están ao seu favor se pon no esforzo.

3. A que idade debes atopar o amor?

Non hai unha idade exacta "correcta" para atopar o amor e, de feito, moita xente espera ata máis tarde na vida para atopar o amor.

Algunhas persoas poden crear regras e dicir a si mesmas que deben establecerse e casarse cunha certa idade, pero é un mito que non se pode atopar o amor na idade avanzada.

4. Que cousas poden impedir que unha persoa atope amor?

Se te preguntas: "¿Atoparei algunha vez o amor?" pode haber algúns obstáculos que estean no seu camiño.

Algunhas cousas que poden impedir que unha persoa atope o amor inclúen establecer estándares demasiado altos, ter expectativas irreais de amor, ter medo a ser ferido, ter medo ao compromiso ou non estar disposto a traballar na resolución de conflitos e lograr duracións. amor.

5. Como sabes que nunca atoparás o amor?

Se as túas relacións fallaron unha e outra vez e tes na túa mente unha visión idealizada do amor ou non estás disposto a baixar os teus estándares e aceptar unha parella menos que perfecta, quizais nunca atopes amor.

6. ¿Está ben non atopar nunca o amor?

En definitiva, é aceptable non sentarte nunca e atopar amor.

Se tes outras prioridades na vida, como perseguir as túas propias paixóns ou avanzar na túa carreira, o amor pode que non sexa unha prioridade.

Non hai nada de malo en elixir estar solteiro para sempre, sempre que estea feliz co arranxo. Por outra banda, se che preocupa que ninguén te ame, hai cambios que podes facer para atopar o amor.

Conclusión

Sen dúbida, está ben escoller ser solteiro, pero se te preguntas: "Como atopo o amor?" pode que teña que facer algúns cambios para ter unha mellor oportunidade de ter unha relación exitosa.

Moitas persoas anhelan establecer unha relación amorosa, pero os problemas de compromiso, os altos estándares e as expectativas irreais poden dificultar. Afortunadamente, hai formas de cambiar a túa visión para que poidas ter éxito no encontro do amor que desexas.