Contido
- Fale co seu cónxuxe sobre o asesoramento matrimonial para ver se está aberto á idea.
- 1. A comunicación rompeu
- 2. Os argumentos nunca levan a nada produtivo
- 3. O teu matrimonio contén segredos
- 4. Sénteste desconectado
- 5. Non debes intentar cambiar de parella
- 6. Non espere para obter axuda
A vosa feliz unión agora está chea de tensión. Os días nos que se precipitaban a casa do traballo, con moitas ganas de pasar un tempo só coa parella parecen un recordo afastado. Agora atopas razóns non para volver a casa para que non te enfronte a outra loita ou, peor aínda, ao silencio. Pregúntase se sería máis doado dividirse. Pero tamén te preguntas se non é demasiado tarde para salvar o teu matrimonio. ¿Podería mellorar a súa relación se acudise ao asesoramento matrimonial?
Fale co seu cónxuxe sobre o asesoramento matrimonial para ver se está aberto á idea.
- Describe como te sentes e que che gustaría conseguir buscando un terapeuta. Usando unha voz tranquila, repasa coa túa parella todos os intentos anteriores para mellorar o matrimonio e dille que quedaches sen ideas para mellorar as cousas. Invítao a considerar a posibilidade de que traballar cun terapeuta poida salvar o teu matrimonio.
- Mantén a conversa discreta, sen berrar nin chorar. Se sentes que aumentan as tensións, dille ao teu marido que tes que facer un descanso.
- Fai as cousas curtas e concisas. Investiga e ten a man os nomes dalgúns terapeutas locais. Considere sacar a súa información en internet e pedirlle ao seu marido que elixa unha que crea que sería bo para os dous. Isto daralle un sentido de propiedade nesta decisión de traer axuda externa para salvar o seu matrimonio.
Aquí tes algunhas boas razóns para probar o asesoramento antes de ir directamente ao xulgado do divorcio:
1. A comunicación rompeu
Esta é a razón pola que as persoas consultan a un terapeuta ou a un conselleiro. Pódense traballar moitos problemas cos que se atopan as parellas empregando mellores ferramentas de comunicación. Un conselleiro matrimonial cualificado pode axudarche non só a dialogar de xeito civil, senón tamén a ensinarche a comunicarte mellor entre si fóra da oficina do terapeuta. Cando cada conversa que xuntas acaba nunha loita, debes traer a un experto para axudarche a avanzar e aprender a falar uns cos outros usando unha linguaxe respectuosa.
2. Os argumentos nunca levan a nada produtivo
¿Acabas dicindo o mesmo unha e outra vez cando loitas coa túa parella? Todo se converte en "SEMPRE fas ......" ou "NUNCA fas ...."? Un conselleiro matrimonial pode axudarche "Argumentar de forma produtiva", ensinándolle un idioma que o aliñará para que estea loitando contra o problema e non loitando entre si.
3. O teu matrimonio contén segredos
Quizais un de vós estea a ter unha aventura activa. Ou un asunto en liña. Ou fantasear con ter unha aventura e revisar sitios web de citas. ¿Algún de vós esconde cartos ou gasta cartos en artigos que esconde da súa parella, como roupa nova? Para restaurar a confianza e avanzar cara a unha relación máis amorosa, os segredos que gardas deben compartirse coa túa parella, na seguridade do despacho dun terapeuta. Este non é un exercicio sinxelo, pero co conselleiro matrimonial guiando a conversa, pode evitar danos irreparables cando divulgue o que estivo mantendo en segredo.
4. Sénteste desconectado
A rabia e o resentimento acumuláronse tanto que che resulta imposible sentirse amoroso cara á túa parella. Xa non tes relacións sexuais e dásche as costas na cama. Os dous viven vidas separadas; tes pouco interese en pasar o tempo xuntos. Pareces máis compañeiros de piso que marido e muller. Debido a que non te conectas fisicamente, a túa conexión emocional é débil. Un conselleiro matrimonial pode axudarche a chegar á raíz da rabia e suxerir formas de devolver o vínculo emocional e sexual que noutrora tiveches.
5. Non debes intentar cambiar de parella
Un conselleiro matrimonial axudarache a recoñecer que non podes cambiar a outras persoas, só podes cambiarte a ti mesmo e como reacciones ante outras persoas. Un conselleiro axudará a investir no seu propio benestar e non concentrará a enerxía en como pode cambiar de cónxuxe. O teu cónxuxe é quen é e iso non vai cambiar, nin sequera por todo o amor do mundo. O asesoramento axudaralle a tomar unha decisión: ou vive co seu cónxuxe tal como é, ou traballa en cambiar a forma de reaccionar ante el ou decide marchar.
6. Non espere para obter axuda
As parellas que buscan asesoramento matrimonial antes de que os seus problemas sexan demasiado grandes para reparalos son máis propensos a ter éxito no retorno do seu matrimonio a un estado feliz e amoroso. Aínda que todas as relacións terán os seus máximos e mínimos, considere consultar a un conselleiro matrimonial cando comece a sentir que os mínimos superan os máximos. Coa guía adecuada, podes reconstruír a túa unión para ser aínda mellor que antes.