Contido
- Que é un asunto emocional?
- Sinais de trampas emocionais
- A trampa emocional ten graves repercusións
- Recuperación de asuntos emocionais
- Previr a infidelidade emocional
Cres que o teu cónxuxe ten unha aventura emocional? Ou, temes a ti mesmo facendo infidelidade emocional coa túa parella?
Ben, as relacións e os matrimonios non sempre son os contos de fadas, xa que se representan en películas ou libros. Son traballo duro, loitas e bágoas, xunto coas alegrías, o amor e a intimidade.
Cada relación é única. Vén cun conxunto de retos propios, e ningún dos dous está exento de complicacións.
As loitas por problemas financeiros, mala comunicación e discordia, valores conflitivos e presión de fontes externas poden asolagar unha relación e probar a súa resistencia.
Pero, ¿implica que os enganos e asuntos poderían ser unha posible solución para superar as loitas conxugais?
Ao escoitar estas palabras, moitos cren que a culpa ou a infidelidade dos tramposos refírese a unha relación física ou sexual con alguén fóra do matrimonio ou da parella.
Non obstante, a trampa non se limita ao aspecto puramente físico. Hai algo que se chama unha aventura emocional ou trampa emocional.
Que é un asunto emocional?
Pense nas formas en que se comunica coa persoa que ama. ¿Abrazas? Facen cousas amables por eles? Eloxio ou alento, aínda que non sexa necesario?
As formas en que mostras agarimo ao teu significado poden parecer o suficientemente apropiadas para compartilas cos demais.
Por exemplo, podes atoparte conectando cun pai do mesmo xeito que conectas co teu cónxuxe pasando tempo de calidade xuntos, compartindo cousas, transmitindo emocións, etc.
Os riscos xorden rapidamente se non se pon límites a quen recibe este tipo de cariño e atención por parte dunha ou das dúas parellas.
A trampa emocional non depende do contacto físico. É dar e recibir afecto de alguén que non sexa o seu significativo de xeito que traspasa os límites dunha amizade sa normal.
O seu cónxuxe debería ser o único permitido nas partes máis íntimas da súa vida. Se estás deixando que outra persoa toque eses lugares do teu corazón e do teu ser, quizais esteas a seguir a liña dun asunto emocional ou un adulterio emocional.
Polo tanto, é bastante común presenciar asuntos emocionais no traballo porque a oficina ou o lugar de traballo é o lugar onde adoitas pasar a maior parte das horas de vixilia.
Entón, nestes escenarios, cando chegas a casa, estás demasiado canso para pasar un tempo de calidade co teu cónxuxe. Tendes a envolverse nun ciclo interminable de descontento na casa e buscando satisfacción emocional no traballo ou fóra.
Sinais de trampas emocionais
O asunto emocional non sempre ten o mesmo aspecto. Existen diferentes signos e etapas dos asuntos emocionais.
Os signos de trampa emocional dependen dos niveis de asuntos emocionais.
Algúns comparten os seus soños e desexos. Outros comparten o seu dolor e pesar. Algúns conectan con alguén de xeito que nunca puideron comunicarse coa súa parella.
Podes preguntarte por que os homes teñen asuntos emocionais? E, por suposto, tamén as mulleres?
Basicamente, ningunha parella é perfecta; haberá detalles perdidos e lugares máis internos que se pasan por alto. A infidelidade emocional prodúcese cando un permite a outra persoa encher ese baleiro.
Se non podes conectarte coa túa parella e dirixirte a outro para compartir os teus acontecementos vitais, é posible que te dediques á infidelidade.
Non é estraño que as parellas busquen conexión fóra da asociación, pero cando outros tomaron o lugar de coñecer os teus segredos, podes atopar o teu outro significativo no exterior.
Mira este vídeo sobre erros comúns de relación. Quizais poida estar esquecendo estes erros na súa relación e buscar consolo nun caso emocional.
A trampa emocional ten graves repercusións
Agora, se te preguntas, os asuntos emocionais convértense en amor?
Ben, non pode haber unha resposta definitiva a isto.
O amor é posible se estás atrapado nunha relación sen esperanza, onde non ves ningún avance coa felicidade e a satisfacción.
Por outra banda, asuntos emocionais e mensaxes de texto, aínda que poida parecer o mellor recurso para saciar a súa sede emocional desde o inicio. Pero iso podería ser efémero.
Existe a posibilidade de que os problemas entre vostede e o seu cónxuxe intensifiquen, o que no seu lugar podería resolverse se se concentrase neles antes de dedicarse ao asunto emocional.
Hai estudos contraditorios sobre que tipo de infidelidade é máis prexudicial para unha relación. Algúns informan que o contacto físico con outra persoa é algo que un cónxuxe ou parella nunca esquecerá, e ambas as partes sofren por igual.
Outros indicaron que a infidelidade emocional é máis difícil de superar; unha conexión emocional entre dúas persoas que non participan activamente nunha relación aberta pode ser prexudicial para as relacións que xa existen.
Coa trampa emocional prodúcese a desconfianza, a diminución da comunicación e o contacto físico e a proximidade.
Recuperación de asuntos emocionais
Se ves por ti mesmo, signos de culpabilidade despois de facer trampas e te preguntas como superar un asunto emocional, a mellor solución é paralo nese momento.
Por suposto, ao principio parece ser angustiante, pero unha vez que tome a súa decisión, acaba de poñer punto e final ao seu caso emocional. Deixa de poñerte en contacto coa outra persoa e deixa de compartir os teus sentimentos á vez.
Por outra banda, se cres vítima dunha aventura emocional do teu cónxuxe e te preguntas como perdoar as trampas emocionais, o principal paso é falalo coa túa parella.
Ten unha comunicación aberta e honesta coa túa parella, e se cres que son culpables de facelo, non é un gran delito castigalos de por vida.
Previr a infidelidade emocional
Sabendo o impacto que pode ter a infidelidade emocional, pensaches como podes evitalo na túa relación?
Hai varias medidas de precaución que unha persoa pode tomar para garantir que a súa relación está protexida contra este tipo de trampas.
En primeiro lugar, sé aberto e honesto coa túa parella en todo momento.
Mesmo se cre que é parvo dicir quen é o que lle chamou ou quen o enviou en Facebook, estea disposto a falar diso co seu cónxuxe ou parella. Teña en conta os comportamentos abusivos e controladores, pero saiba que a deshonestidade e ocultar información non teñen cabida nunha relación sa.
En segundo lugar, teña en conta quen ocupa a maior parte do seu tempo. ¿Atópase pasando demasiado tempo con alguén que non é o seu cónxuxe e comeza a sentir unha conexión máis profunda?
Parade a pensalo.
Inverte os papeis e considere como podería interpretar ese tipo de comportamento se o seu cónxuxe participase nunha relación externa. E, en terceiro lugar, crear e unirse aos límites.
Non hai nada de malo nin de "vella escola" en crear fronteiras cos demais.
Os amigos do mesmo sexo que o teu outro significativo poden gradualmente converterse en alguén máis significativo se o deixas ocorrer. Entón, tome medidas agora para considerar "ata onde" está demasiado lonxe; fala co seu cónxuxe ou parella para refinar ou determinar os límites adecuados.
Os asuntos pasan; algúns son peores que outros. Moitos nunca experimentarán a tentación de enganar emocionalmente; é posible que algúns nunca experimenten a dor de estar no extremo receptor de trampas.
A prevención é a túa mellor protección: se te achegas ao bordo da túa fronteira, dá un gran paso atrás e avalía as cousas que son esenciais para ti. Podes ir demasiado lonxe, pero nunca é demasiado tarde para dar un paso atrás e comezar de novo.