Contido
- Pódese arranxar unha relación quebrada?
- 1. Asume unha responsabilidade radical
- 2. Prepárate para facer o que sexa necesario para salvar a túa relación
- 3. Crea un período de tempo específico
- 4. Obtén asistencia externa para salvar a túa relación
Cando a túa relación está á beira da destrución, pode ser aterradora, emocionalmente abrumadora e profundamente dolorosa. Tamén pode ser un momento maduro para a transformación. É a natureza humana: canto máis temos que perder, máis motivados estamos para cambiar.
Pódese arranxar unha relación quebrada?
A maioría das parellas apenas aproveitaron o potencial da súa relación, polo que definitivamente hai esperanza. Entón, pódese gardar a súa relación? Aquí tes que facer, se te preguntas, "como gardas unha relación moribunda?"
En primeiro lugar, para salvar a túa relación, é fundamental que poñas en práctica estes 4 consellos esenciais de inmediato:
1. Asume unha responsabilidade radical
Aínda que o seu ego pode resistirse a asumir a responsabilidade e pode estar preocupado, vai expoñer as súas debilidades e botarse baixo o autobús, o contrario é certo se quere salvar a súa relación.
A vontade de posuír o teu papel no declive da túa relación levaráos a respectarte aínda máis.É preciso coraxe e integridade para nomear os nosos erros.
Tamén lles axuda a confiar na túa capacidade para cambiar. Se es consciente do que fixeches e que non funcionou, as posibilidades son maiores de que medres das formas que precisan.
A responsabilidade tamén alivia á túa parella de pensar que necesitan sinalar estas cousas repetidamente. Se xa o conseguiches, non precisan loitar tanto para que espertas e comprendas as súas preocupacións.
Que podías ter feito de xeito diferente para obter resultados diferentes?
Desculpe libremente se quere gardar a súa relación. Disque síntoo.
Empatiza con como isto debe afectar á túa parella. Vexa como pode facelo e facer as cousas doutro xeito avanzando.
Deixa as túas defensas. Faite vulnerable e humilde mentres fas este paso.
2. Prepárate para facer o que sexa necesario para salvar a túa relación
Despois de asumir a responsabilidade das palabras e accións inútiles que dixera e fixera, estea radicalmente disposto a facer o necesario para que as cousas sexan mellores que nunca.
No pasado, viviches momentos nos que estabas máis comprometido con ter razón que estar feliz e conectado. Ou quizais estiveses máis comprometido co teu ego que co corazón da túa parella. Ou quizais simplemente estabas máis comprometido en satisfacer as túas propias necesidades do que asegurabas de cumprir coas necesidades xerais da relación.
É hora de cambiar isto e facer todo o necesario para que o teu amor medre á súa mellor forma. Garda a túa relación e fai que a túa relación sexa irresistiblemente marabillosa para que a túa parella queira escollela –e ti– unha e outra vez.
3. Crea un período de tempo específico
Cales son as cousas máis importantes dunha relación cando está ao bordo dunha avaría?
Cando as parellas están á beira da separación ou do divorcio e un de vostedes realmente está a cuestionar as cousas, pode ser útil poñer un prazo sobre o tempo que lles está pedindo que reconsidere.
Probablemente levou unha ocorrencia grande ou meses ou anos chegar a un lugar onde se sentiron preparados para deixar a relación. Polo tanto, pode parecer máis atractivo pedirlles que lle dean tres meses para facer cambios significativos, en lugar de pedirlles de xeito indefinido que volvan a avaliar o seu desexo de marchar.
Despois, durante eses tres meses (ou o período que fixes), mergúllate e fai todo o necesario para crecer, persoalmente e xuntos.
4. Obtén asistencia externa para salvar a túa relación
Non importa o compasivo ou o éxito que poida ter noutras áreas da vida, nada como a nosa relación sentimental pode provocar os nosos maiores medos, desafíos, feridas, inseguridades e debilidades.
Tamén é fácil ter puntos cegos, atraparse en certos patróns e comunicarse sobre as cousas de xeito que levan a sentirse peor despois de falar, en lugar de melloralo.
Ter un terceiro neutral (xa sexa un libro, un curso de vídeo ou un asesor) pode marcar a diferenza.
Namorarse é doado e calquera pode facelo, pero ter unha próspera relación a longo prazo require un conxunto único de habilidades que poucas persoas teñen. Hai modelos mínimos e a maioría de nós nunca aprendemos estas cousas medrando.
Polo tanto, para salvar a túa relación, sé estratéxico. Con orientación e ferramentas, podes facer un seguimento rápido do teu crecemento.
Se segues estes catro pasos, axudarache a sacudir as cousas (en lugar de rompelas) e converter esta aparente ruptura nun verdadeiro avance.