Contido
- 1. Mímate
- 2. Elabora as túas relacións sexuais
- 3. Sácao fóra do dormitorio
- 4. Fai tempo para a intimidade
- 5. Mestura as cousas
- Como pode manter a intimidade sen relacións sexuais
Cando xorden problemas no cuarto, todo o teu matrimonio pode sentirse fóra de si. Os problemas de intimidade poden arrastrarse en calquera matrimonio e causar estragos na satisfacción da relación.
Desafortunadamente, se os problemas de intimidade continúan, poden arruinar un matrimonio. Traer de volta ou mellorar a intimidade é posible, pero require un pouco de traballo sobre ti mesmo e sobre a relación.
Que facer cos problemas de intimidade no matrimonio?
Cun pouco de paciencia, podes acabar cos problemas de intimidade do teu matrimonio.
É importante entender primeiro os niveis de intimidade que compartes coa túa parella, comprender os efectos flagrantes da falta de intimidade nunha relación e facer un esforzo consciente para restaurar a intimidade no matrimonio.
Probe os seguintes consellos se está a procurar consellos sobre como aumentar a intimidade no matrimonio e quere transformar a falta de intimidade no matrimonio.
Vexa como solucionar problemas de intimidade nun matrimonio
1. Mímate
É na natureza dunha muller poñer a todos e a todo o primeiro, esquecéndose a miúdo de si mesma. Tómate tempo para nutrir a túa alma e facer cousas que che gusten.
Tomar tempo para ti aumenta a autoestima e a confianza, o que á súa vez será moi atractivo para o teu marido.
Sexa activo, use roupa que lle faga sentir atractivo e reserve un tempo para relaxarse para que poida ser a mellor versión posible para vostede e para el.
2. Elabora as túas relacións sexuais
Os colgamentos sexuais da túa educación poden dificultar a intimidade. Para construír intimidade é importante saír da túa cuncha sexual e deleitarte coa intimidade sexual.
Críronse demasiadas mulleres para ver o sexo como "sucio". Se os sentimentos de vergoña ou culpa están impedindo que poidas gozar de ser íntimo, entón tes que traballar nestes temas.
A intimidade é unha parte crucial do matrimonio e paga a pena aprender a abrazala. Falar cun terapeuta é un bo comezo para solucionar problemas de intimidade. Fala abertamente dos teus desexos. A verdadeira intimidade vén de ser completamente aberto e honesto coa túa parella. Ser capaz de falar sobre o sexo e os teus desexos pode achegarte e aumentar a excitación.
Tamén abre o camiño para un mellor sexo e ensina a cada un de vós máis sobre o que a outra persoa quere e goza. Se non sabes falar de sexo ou non sabes como facelo; compartir un sitio web coma este pode ofrecer un bo punto de partida.
3. Sácao fóra do dormitorio
A intimidade é algo máis que un acto sexual.
Podes mellorar a intimidade física e emocional mostrando o teu agarimo fóra do dormitorio. Abrazar no sofá mentres ves a televisión, inclínate e tócao mentres falas no almorzo ou demora un bico máis longo cando o vexas pola mañá.
Pode aumentar a intimidade só contactando durante todo o día, así que aproveite cada oportunidade para conectarse.
4. Fai tempo para a intimidade
Si, a vida pode ser trepidante e os nosos horarios ocupados, pero non facer da intimidade unha prioridade pode levar á destrución do seu matrimonio.
Facer tempo para conectarse intimamente co seu marido é importante para os dous se quere superar os problemas de intimidade.
Ao poñer o sexo na queima, non só arriscas a desviarte, senón que o afastas dándolle a impresión de que non é unha prioridade.
Deite aos nenos á cama cedo, esquécese de estar parado para ver un programa ou márcao no calendario, o que sexa para gozar de estar preto.
5. Mestura as cousas
O sexo pódese facer moi rutineiro cando levas un tempo con alguén. Unha vida sexual pouco brillante pode levar rapidamente a problemas de intimidade e matrimonio, deixando a un ou ambos sentidos aburridos ou incluso indesexados. Vivir nun matrimonio sen intimidade pode levar a un círculo vicioso de inseguridade e infelicidade.
Mantén as cousas interesantes probando cousas novas dentro e fóra do dormitorio e os problemas de intimidade xa pasaron.
Un cambio de rutina de cando en vez é suficiente para reavivar unha faísca. Proba a usar unha lencería nova ou a ducharse xuntos como comezo.
Non deixes que o negocio da vida se poña no camiño para expresar o teu amor e gozar do pracer no dormitorio. A falta de intimidade nas relacións é a mellor experiencia para a felicidade e o cumprimento das relacións.
Investir tempo en si mesmo e na súa relación e faga o que poida para manter viva a novela e a emoción do seu matrimonio.
Non deixes que unha relación sen intimidade entorpece a túa felicidade matrimonial.
Como pode manter a intimidade sen relacións sexuais
Ningunha intimidade no matrimonio pode debilitar as relacións entre unha parella.
O matrimonio sen intimidade implica a falta de conexión entre parellas, a insatisfacción da relación e o resentimento debido a necesidades físicas non cubertas.
Non obstante, ás veces debido ao nacemento do neno, trastornos da excitación sexual, disfunción eréctil e outras condicións médicas ou mentais, o sexo simplemente non é posible.
Hai varios exercicios de intimidade matrimonial que che axudan a disfrutar da intimidade no matrimonio sen sexo.
- Agarrádevos as mans para gozar continuando o sentimento de proximidade coa parella, incluso despois de anos de convivencia.
- Inclúe un tempo extra de abrazo xa que é unha afirmación física eficaz para que vostede e a súa parella sintan un sentimento instantáneo de unión.
- Desenvolver novos intereses ou afeccións nunha parella e en breve atoparás estas actividades mentalmente estimulantes que abren vías para novas conversas todos os días.
- Recrea a túa primeira cita ou lembra esas primeiras datas e anécdotas para reavivar a mesma faísca que tiñas ao comezo da relación.
- Se es muller, comprende o que fai que un home se vincule cunha muller. Comezar por ser feminino arredor do teu home, escoitando comprensivamente e sen interromper, amosando a túa confianza nas súas habilidades e dedicándose aos seus intereses.
- Se es home, comprende o que fai que unha muller se vincule cun home. Traballa na creación de trazos de personalidade positivos como ser amable, honesto, orgulloso, confiado e ser alguén quen a pode facer rir.
Ademais, é aconsellable conectarse cun terapeuta sexual creíble que poida axudarche a combater a falta de intimidade no matrimonio con ferramentas como exercicios de intimidade para parellas e asesoramento eficaz para resolver problemas de intimidade matrimonial. Ao facer unha visión xeral dos problemas de intimidade no matrimonio, pode tomar as medidas correctivas para mellorar a intimidade matrimonial e reavivar a paixón na súa relación.