Contido
- Descubre as expectativas ocultas na túa relación
- 1. Deixa de lado a túa expectativa de que sexan perfectos
- 2. Deixa de lado a túa expectativa de que sexan lectores de mente
- 3. Deixa de lado a túa expectativa de que sempre estarás de acordo
- 4. Deixa de lado a túa expectativa de que sempre terás razón
- 5. Deixa de lado a túa expectativa de que a túa relación será fácil
Todos temos expectativas de relación; é unha cousa natural e saudable. Axuda á relación a avanzar cara á dirección que lle gustaría para a súa relación.
Pero tes que estar na mesma páxina con esas expectativas.
Descubre as expectativas ocultas na túa relación
Por desgraza, a maioría da xente ten as súas propias expectativas de relación innata ou incluso soños que non comparten coa súa parella ou cónxuxe. Pola contra, só os proxectan e esperan inconscientemente que a súa parella ou cónxuxe caian na cola.
É entón cando as expectativas de relación poden volverse pouco saudables. Quizais fixera unha expectativa e despois asumise que a súa parella ou cónxuxe tamén teñen a mesma expectativa pero nunca a discutiron. A súa parella ou cónxuxe, por outra banda, pode opoñerse a esa expectativa.
O problema é que ningún de vós discutirá que existe unha expectativa. O que significa que nalgún momento do futuro o cónxuxe que non fixera a expectativa e que se oporía a ela deixará caer á súa parella.
E non terán nin idea de por que ou que pasou e que pasa se unha desas expectativas é algo significativo, como un día que irás vivir ao país de orixe da túa nai ou que terás cinco fillos.
Así creamos expectativas que poden causar danos á nosa relación.
Por iso, para axudarche a descubrir as expectativas ocultas do teu matrimonio ou relación, aquí tes algunhas das expectativas de relación que podes ter e que debes deixar de lado se queres que a túa relación prospere (ou polo menos esteas discutindo coa túa parella ou cónxuxe) ).
1. Deixa de lado a túa expectativa de que sexan perfectos
Comezemos esta lista con algo do que todos somos culpables: esperamos que os nosos socios sexan perfectos.
O comezo da miña primeira relación foi unha navegación suave.
Quérote está a media tarde. Citas sorpresa para xantar. Bos días e boa noite textos. Ceas semanais. Os dous eramos doces entre nós. Fomos tan perfectos. Para min, era perfecto.
Ata que decidimos mudarnos xuntos. A persoa perfecta que unha vez foi de súpeto volveuse normal.
As datas de xantar sorpresa e "Quérote" fixéronse menos frecuentes. Baste dicir que me frustraba porque seguía preguntándome a min mesmo, e incluso ás veces, que cambiou?
Decateime de que cometín o erro de esperar que fose perfecto en todo momento, de aí a miña frustración.
Esperar que a xente sexa perfecta en todo momento pon sobre eles o peso desa expectativa.
Como humanos, debemos lembrar que a nosa parella é tan humana coma nós. Por veces fallarán. Parecerán imperfectos ás veces, e iso só porque son humanos, coma ti.
2. Deixa de lado a túa expectativa de que sexan lectores de mente
"Dúas cousas poden destruír calquera relación: expectativas irreais e mala comunicación" - Anónimo
Crieime nunha familia onde a miña nai sabería o que pasa na miña mente. Na miña familia, estabamos tan sincronizados que sempre souberon das miñas necesidades aínda que non pronuncie nin unha soa palabra. Descubrín que non funciona nas relacións sentimentais.
Aprender a arte de comunicar as túas necesidades á túa parella alivia a ambos de moitos malentendidos evitables e sálvache de moitos argumentos desgarradores.
3. Deixa de lado a túa expectativa de que sempre estarás de acordo
Se esperas que a túa parella sexa unha imaxe espello de ti mesmo en todos os sentidos, a túa relación corre perigo.
Cando somos novos e aínda inxenuos, a expectativa de que sempre estarás de acordo adoita ser unha expectativa de relación fundamental que adoitamos ter. Poderiamos considerar que as relacións deben estar libres de calquera desacordo porque estás moi namorado.
Co paso do tempo, aprendemos o incorrecto que é esta expectativa porque sodes dúas persoas diferentes e non sempre estaredes de acordo.
Dito isto, creo que unha mellor expectativa sería esperar desacordos.
Ter desacordos é un recordatorio de que hai algo polo que paga a pena loitar na súa relación; que o seu sistema de comunicación funciona.
4. Deixa de lado a túa expectativa de que sempre terás razón
Unha das primeiras cousas que tes que deixar fóra da porta antes de ter unha relación é o teu ego e, xunto con el, a túa expectativa de que sempre vas ter razón.
Estar nunha relación leva moito traballo e parte do traballo que hai que facer é traballar en nós mesmos.
Esperar que sempre teñas razón é moi egoísta e narcisista. ¿Esqueces que estás nunha relación cunha persoa?
Non sempre terás razón e está ben. Estar nunha relación é un proceso de aprendizaxe e un descubrimento dun mesmo.
5. Deixa de lado a túa expectativa de que a túa relación será fácil
Pecho esta lista co recordatorio de que as relacións non serán doadas.
Moitos esquecemos que as relacións requiren un traballo duro. Moitos esquecemos que as relacións requiren moitos rendementos.
Moitos esquecemos que as relacións requiren moitos compromisos. Moitos de nós esperamos que as relacións sexan fáciles, pero en realidade non o son.
O que fai que unha relación funcione non radica na diversión que o pasou este mes nin en cantas datas pasou nin en cantas xoias lle regalou; É na cantidade de esforzo que os dous poñedes en facer que a vosa relación funcione.
A vida non é fácil e as relacións tampouco. Ter que agradecer a alguén con quen soportar o malestar da vida.