10 signos de insalubre dependencia emocional na súa relación

Autor: Peter Berry
Data Da Creación: 16 Xullo 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
10 signos de insalubre dependencia emocional na súa relación - Psicoloxía
10 signos de insalubre dependencia emocional na súa relación - Psicoloxía

Contido

A idea de namorarse é realmente fermosa, non si?

A perfección e os aspectos positivos dunha vida amorosa saudable que se mostran en películas, tempadas e novelas, etc. é algo que todos anhelan nalgún momento da súa vida para facer que vivan unha vida completa.

Non obstante, algúns de nós estamos demasiado inmersos nisto e cremos que estamos incompletos sen o outro significativo. Debido a isto, moitos de nós acabamos tomando conexións demasiado cedo no medio dos desexos e adoitamos prestar un pouco de atención ás bandeiras vermellas e ás cousas que hai que ter en conta antes de comprometernos con alguén o resto da súa vida.

Pronto, para esas persoas unirse emocionalmente ou depender da súa parella é algo normal. Tales persoas sen sabelo toman as relacións como fonte de validación e autoestima.


Desafortunadamente, estudos e informes suxiren que isto non é saudable para unha relación, xa que levou a que as relacións acabasen e as persoas sexan culpables de "levala demasiado cedo". Por iso, é importante que cada un de nós vexa se estamos realmente namorados ou dependemos emocionalmente do noso cónxuxe.

Aquí tes 10 sinais que che axudarán a descubrir isto

1. Celos

Se inexplicablemente o odias cando o teu cónxuxe pasa tempo cos seus amigos, familiares, compañeiros de traballo ou calquera outra persoa que non sexa ti, é posible que dependas emocionalmente deles.

Tales sentimentos e comportamentos demostran que non quere un accionista cando se trata da atención do seu compañeiro.


Tamén podes facer cousas para impedir que a túa parella coñeza a outras persoas, polo tanto, crea problemas e prexudica o teu vínculo.

Non obstante, é importante ter en conta que ás veces un pouco de celos é un trazo normal e indica que vostede ou a súa parella son realmente posesivos, amorosos e preocupados uns polos outros.

2. Dependencia para a validación

É moi bo facer valorar as opinións e sentimentos da túa parella sobre ti.

Non obstante, se a túa opinión ou aprobación é máis importante que a túa para ti, é algo que te preocupa. Para nós é moi importante saber que ata nos nosos socios non se debe confiar máis ca nós.

3. O desexo de querer dominar

Este é un sinal moi poderoso que indica a túa falta de independencia emocional.


Se es desas persoas que queren controlar ao seu cónxuxe e te molestas se as cousas non van ben, aquí tes malas novas.

4. Confiar no seu cónxuxe para a súa autoestima

Querer simples eloxios da túa parella é algo normal que debes pedir. Non obstante, as persoas emocionalmente dependentes do seu cónxuxe teñen o desexo de estar cheas de eloxios todo o tempo.

Estas persoas senten verdadeiramente mal se non conseguen isto cando comezan a dubidar de si mesmas. Este comportamento e característica mostran como "necesitan" esta validación xa que non están namorados pero dependen emocionalmente.

5. Xa non cres en ningunha vida sen eles

Cres que non terías ningún propósito na vida despois de que a túa parella se marchara e sentes firmemente que non serías capaz de soportar a súa ausencia.

6. Sempre estás coa túa parella

Isto pode parecer algo de "obxectivos de parella", pero é importante ter en conta que todos necesitan espazo persoal ás veces.

Se nunca deixas á túa parella en paz, pode ser un sinal de que dependes demasiado deles.

7. Sénteste extremadamente inseguro

Sentirse inseguro ás veces está totalmente ben.

Ao cabo, todos somos humanos e temos medos; un dos cales podería estar perdendo a un ser querido, é dicir, a túa parella. Non obstante, se te sentes inseguro e preocupado todo o tempo ata tal punto que te volves demasiado posesivo indica dependencia emocional.

Simplemente tes o desexo de encerralos nesta relación contigo e temes que todas as persoas que os rodean poidan afastalos.

8. Perder plans con outros para estar con eles

En ocasións, abandonar a outros polo teu ser querido pode indicar que a túa parella é a túa prioridade número un. Non obstante, mostrar este comportamento "cada vez" é un sinal de alerta.

9. As aparencias importan máis

Estás máis preocupado por como parecen ser os teus socios que por ser orixinais.

Queres que a túa parella pareza o ser perfecto entre a multitude e que a túa familia e amigos o atopen bo.

Ademais, ás veces pode haber cousas sobre el que non che gusten, pero non está de máis que as persoas que o rodean o aproben porque ao parecer che preocupa máis o aspecto do teu cónxuxe que o que é. Este é un sinal de alerta moi forte.

10. Quere transformar ao seu cónxuxe

Querer un pequeno cambio na túa parella pode ser algo normal. Non obstante, querer transformalos completamente e non está satisfeito con quen realmente indican a súa dependencia emocional como por que se estaría con eles?