Contido
- 1. Comenta os teus gustos e non me gusta
- 2. Debate sobre os métodos de anticoncepción
- 3. Comenta o pasado sexual
- 4. Debate sobre as ETS / ITS
- 5. Debate sobre alternativas á cirurxía vaxinal
- 6. Debate sobre o embarazo e a intimidade
A intimidade física é un aspecto crucial de calquera relación tanto se acaba de comezar a saír entre si como se pasou toda unha vida gozando da compañía. Pero entón, por vergoña ou timidez, as mulleres adoitan deixar de falar sobre a súa saúde e benestar sexual coas súas parellas.
Lembre, a comunicación constante senta as bases para unha relación sexual sa. Abre a canle de comunicación abordando algúns dos temas cruciais de saúde sexual coa túa parella, que inclúen, entre outros, os seguintes indicadores:
1. Comenta os teus gustos e non me gusta
A primeira e máis importante regra do xogo é falar das túas preferencias sexuais.
Por suposto, hai actividades que che gustan e hai actividades que che fan escandalizar. O feito de ter unha relación con alguén non significa que teñas que ir co fluxo só para agradalo e sufrir en silencio. Falar coa túa parella sobre os teus hábitos sexuais, me gusta e non me gusta é o primeiro paso para construír confianza. Isto é o que fai que o amor sexa unha experiencia alegre para os dous. Tamén axudarache a unirte coma nunca antes.
2. Debate sobre os métodos de anticoncepción
A anticoncepción e o sexo protexido é o primeiro tema que debes abordar xa que non podes correr riscos como as ETS / ITS ou o embarazo. Comeza afirmando que necesitas falar de relacións sexuais seguras ou falar do que pensas deste tema moito antes de dar o salto. Como seguinte paso, podes visitar un xinecólogo xuntos para obter opcións de anticoncepción e descubrir cal será o mellor. Lembre, é unha responsabilidade compartida e cómpre explorala xuntos.
Cunha serie de medidas anticonceptivas dispoñibles, escolla e seleccione a que é a máis eficaz para vostede e a súa parella.
3. Comenta o pasado sexual
O teu historial sexual pode perseguirte se non estás aberto ou ocultalo á túa parella actual. Ao mesmo tempo, tamén é importante aprender a súa historia sexual para que non estea en risco. Non hai "bo" tempo para falalo. Só tes que descubrir un momento no que podes falar longamente sobre o tema. Comeza mencionando casualmente as túas relacións anteriores e lévao desde alí. Isto axudarache a quitar a carga do peito e saber o que a túa parella ten que dicir. Este exercicio tamén fará que confíes máis nos uns nos outros.
4. Debate sobre as ETS / ITS
As enfermidades de transmisión sexual e as infeccións de transmisión sexual son bandeiras vermellas en calquera relación e é un dato ter claro este tema de antemán para evitar as opinións mal interpretadas.
Ademais, é unha boa práctica facer que os dous comproben se hai ETS e ITS antes de intimarse. Este pode ser un consello para salvar a vida porque os dous poden descoñecer unha enfermidade subxacente e transmitila entre si durante a intimidade física.
Mostra isto, aproximadamente 1 de cada 8 persoas seropositivas Non ten nin idea de que teñen a infección. Ademais, en mozos de 13 a 24 anos, ao redor do 44 por cento deles infectados polo VIH non sabían que estaban infectados.
E non esquezamos que estas enfermidades e infeccións tamén se estenden ás persoas con parellas do mesmo sexo porque calquera pode estar afectada pola enfermidade. De feito, as mulleres son máis susceptibles ás ETS e as ITS que os homes. A razón é o delgado revestimento da vaxina, que permite que virus e bacterias pasen con bastante facilidade fronte á pel máis dura do pene.
Non obstante, non sexas descarado mentres abordas este tema, xa que pode parecer unha invasión da privacidade da persoa. Fálalles para que se sintan cómodos e inclinados a tomar unha decisión informada como facer a proba.
5. Debate sobre alternativas á cirurxía vaxinal
É habitual que as pezas das súas señoras se solten despois dun determinado período de tempo. Aínda que hai varios métodos para restablecer a elasticidade, algúns permanentes e outros temporais, sempre debes seleccionar o mellor para ti en lugar do que necesitas para "impresionar" á túa parella.
Moitas mulleres optan pola cirurxía vaxinal, que pode ter efectos adversos. Claramente descoñecen alternativas como un pau de apertar de vaxina. Non fai falla optar pola cirurxía e toser moitos cartos para pagar algo que pode non durar para sempre.
6. Debate sobre o embarazo e a intimidade
Se acabas de ter un parto vaxinal, hai posibilidades de que teñas que absterche do sexo polo menos catro semanas despois do parto. Durante este período, aínda podes ser íntimo coa túa parella entregándote aos preliminares. Isto darache tempo para recuperarte do embarazo e do parto.
Le máis: Superación de problemas matrimoniais durante o embarazo
Ademais, deste xeito, a sequidade vaxinal, os seos tenros ou a excitación máis lenta, que é bastante común nestes tempos, non se producirán entre vostede e a súa parella. Falar de saúde sexual non ten por que ser difícil se tenta abrirse á parella lentamente. Só tes que dar un paso á vez e os dous coñecerás como poñerte cómodo. Isto acabará por axudar a prosperar a túa relación.
Pensamentos finais
Cando queres que a relación funcione para ti, hai que abordar de inmediato o elefante da sala. Non hai outra opción.